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味精拉肚子
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擺脫國考壓力症候群:(2)如何改善緊張拉肚子?
考前最好配合考試科目時間調整讀書作息,不要因為熬夜導致隔天晚起床,使得早餐當午餐吃。而吃太多鹽、味精及含苛性鈉的鹼性食物容易造成情緒易怒、煩躁等 ...
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