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味精吃太多怎麼辦
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健康網》味精吃太多會傷身? 營養師:限鈉族群要注意
吳映澄進一步說,以前味精常被認為會引起口渴及「中國餐館症候群」等不適症狀,但其實是因為「鈉」含量攝取過高所引起。食鹽(氯化鈉)和味精(麩胺酸鈉) ...
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