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味噌 絞肉
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每天一碗味噌湯增抵抗力日醫教你加這些食材更有助長壽 - 元氣網
在大豆製品中,豆漿與味噌同樣營養豐富。搭配雞絞肉的蛋白質,在需要製造肌肉的減肥期間,是很適合積極攝取的食品。另外,蔥與薑也具有暖身的效果。
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