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低卡豆漿味噌海鮮麵-來全聯買進美好生活

1 將鯛魚腹片切塊，日本水菜洗淨、文蛤洗淨. 開始下廚：. 1 鍋中放入一小碗水，放入味噌後調勻. 2 放入豆漿煮開，放入蒟蒻麵煮開. 3 續放入海鮮料再煮開，盛碗後放進 ...

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