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日本人的長壽味噌湯每天一碗抗氧化養顏美容(組圖)

味噌湯 魅力在於可將味噌原料的大豆營養充分吸收，而大豆皂素不只可抑制膽固醇及脂質，更有預防脂肪堆積的效果。大豆還含有豐富食物纖維，對預防便祕 ...

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