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雞腿飯和排骨飯哪個便當的熱量比較少？營養師這麼說 - 元氣網

如果再加上飯吃的比較多，配菜熱量高，體重恐怕不知不覺飆升，專家建議買便當避免選炸物當作主菜，增加蔬菜代替飯量，才能好好控制體重。 內湖國泰診所 ...

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