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健康網》15種「皮包餡」食物熱量大公開！ 營養師

營養師提醒，肉包熱量的46％來自脂肪， 38％來自碳水化合物，減脂中的人要 ... 小籠包不要看他小，一顆熱量跟水餃差不多，10顆小籠包麵皮約等於3/4碗 ...

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