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仰臥起坐「恐釀運動傷害」！ 時力籲體育署廢止、修改體適能 ...

然而，時代力量今（8日）上午召開記者會，指出有國內外專家都說仰臥起坐的動作會對腰椎產生很大的壓力，不僅可能無法鍛鍊核心肌群，還會造成不必要的運動 ...

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