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吹氣球肺活量
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纖腰手冊 - 第 247 頁 - Google 圖書結果
首先,吹氣球能夠鍛鍊我們的肺活量。但是經常大量地吹氣球,會對肺部造成不利的影響。所謂物極必反,我們在進行吹氣球瘦身的時候,要把握好力度,一旦過度,可能會影響到身體 ...
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