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天冷頭痛又發作了！教你五招決勝頭痛 - 鄭淳予醫師

天冷時，洗完澡要趕緊把頭髮吹乾，避免水分蒸發時將熱量帶走，頭皮容易著涼，就跟吹到冷風是一樣的意思，要儘量避免。 4. 補充足量溫熱開水。 隨身準備 ...

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