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隋棠鄰居「樹枝刮牆就嫌吵」 醫直指1病症曝改善方式

... 式呼吸」練習鼻子吸氣、嘴巴吐氣；或是透過冥想、數數讓自己在30分鐘入睡。 ... 隋棠「裝地暖卻不做隔音」證據遭挖出打臉不捨掀開地板說法- 娛樂 ...

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