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吃地瓜、南瓜養生？吃水果會胖？吳明珠建議：「這時間」吃才 ...

地瓜、南瓜是好食物，很多人會多吃養生；還有不少人想要減肥，卻只吃水果，真的能夠成功嗎？中醫師吳明珠指出，地瓜、南瓜及水果的醣分、糖含量較高， ...

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