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含鐵四物飲什麼時候喝
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4種女性千萬別喝四物湯.否則不但進補不成.還會元氣大傷
服用四物湯最好的時機是在每次經期乾淨後。而女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,一次最好連續服用6天份的四物 ...
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