含“锌”最多的食物排行 · 生蚝 (锌含量:71.2) · 小麦胚粉 (锌含量:23.4) · 蕨菜(脱水) (锌含量:18.11) · 蛏干[蛏子缢,蛏青子] (锌含量:13.63) · 山核桃(熟)[小核桃] ...
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