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含二氧化矽的食物
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這些食物,專治你的頭髮稀少 - 每日頭條
1.雞蛋。雞蛋富含生物素(一種B族維生素,它能改善頭發生長以及頭皮的整體健康)。 · 2.香蕉、啤酒、燕麥及葡萄乾。這些食物都含有礦物質二氧化矽,這種物質 ...
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