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低頭差在哪？膠囊、錠劑怎麼吞？ 《EinFit 泰欣健康生活》

所以盡量不拆開保健食品的膠囊食用會更好，尤其是藥品更要小心，不可擅自打開藥品膠囊，也盡量不將錠劑咬碎食用，否則保養、吃藥不成，反而傷害到食道就不 ...

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