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吞拿魚包卡路里
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越吃越瘦一日麵包減肥餐單 - 壹讀
以常吃的菠蘿包為例,一個就約含有386個卡路里,17.2克脂肪,吃2個當午. ... 吞拿魚包1個370kcal. 蘑菇粟米包1個約180kcal.
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