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【#營養食物】常見麵包的熱量和脂肪哪種麵包最易致肥？

根據食物安全中心的營養數據，雞尾包和椰絲奶油包的熱量和脂肪含量最高，每100g就含有390卡路里和19g脂肪。也就是說，差不多兩成都是脂肪！吞拿魚包則 ...

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