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吞拿魚三文治卡路里
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我的第一本健步書2 - 第 13 頁 - Google 圖書結果
一般而言,女士平均每天要攝取 1500 卡路里,而男士要攝取 2000 卡路里, ... 1 份吞拿魚三文治 + 1 個水果 如果吸取的能量比消耗多,剩餘的會轉化為脂肪留在體內。
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