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【食物知識】麵包、米飯哪個對減肥比較讚? - 玉豐米

麵包 的原材料主要是麵粉， 而麵粉的熱量大約是每100克含366大卡， 白米 ... 之前提到，麵包的種類很多，儘管是什麼都沒有添加的吐司，我們也會塗抹 ...

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