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減肥減脂必吃、5道網美系酪梨早餐！烤酪梨蛋、燕麥酪梨可麗餅

雞蛋小火單面煎至蛋白凝固，蓋蓋子關火燜三分鐘取出，吐司180度烤3分鐘，表面脆而不焦。酪梨半個去皮後切薄片，一分二，推長後整形成愛心型。太陽蛋切去 ...

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