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全麥吐司最低卡？切邊熱量減少近4成 - 療日子

吐司熱量 排行冠軍是厚片吐司；而全麥吐司最健康？吐司麵包幾乎每天 ... 鮮奶吐司有196卡；全麥吐司一片熱量118.4卡. ... (以一片薄吐司+15g抹醬計算).

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