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这些地雷早餐少碰会越吃越胖怎样吃才健康？ | 减肥| 果酱 - 大纪元

三明治、吐司夹蛋：吐司表层都会抹上蛋黄酱（美乃滋），蛋黄酱主要由油脂制成，热量很高。吕孟凡建议，可以请店家不要涂。另外，夹炸鸡的三明治也是 ...

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