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Cimba 為什麼熱量赤字時我們還能同時增肌減脂呢！？ - 健身

前幾天回覆了一個許多朋友、網友都說「絕對不行」的問題，「我們能在熱量赤字的情況下同時減脂和增肌嗎！？」我的答案會是Yes， I do XD，事實上， ...

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