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[問題] 延長單槓懸吊時間- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
今天突然發現雙臂單槓垂懸終於可以撐到一分鐘了做了五次但間隔很長,一整天有空想到去計個時做一次那種程度不知道如果目標是「延長可以吊著的時間」 ...
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