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吃對食物更健康 - 第 181 頁 - Google 圖書結果

里肌肉—維生素B群含量約1.1% <燉、烤、滷、燒、清蒸> ○雞胸肉—維生素B群含量約1.4% <炒、煎、炸>氣血不足、心悸頭暈及產後乳汁缺乏。煮播台報告 1.

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