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吃b群心悸
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不只有B群、咖啡助醒腦!5種營養素讓你擺脫疲倦、提升效率
目前台灣並沒有特別訂定牛磺酸每日攝取上限,除非本身對牛磺酸過敏,不然幾乎不會有任何副作用。 3. B群. 說到營養品,最多人吃的就是維生素B群,B群不僅 ...
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