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腸胃健康｜避吃豆類、麵包6類易脹氣食物！2大脹氣原因你 ...

由於麵包屬於高糖食物，而且在製作過程中使用泡打粉或酵母透過化學反應產生二氧化碳，以讓麵糰變得蓬鬆、柔軟，但也代表食用時會吃下更多氣體，提高脹氣的 ...

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