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吃 蛋 便秘
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難以啟齒的罩門– 用七招改善便秘(懶人包) - 照護線上
你吃蛋、吃肉,甚至最近還喜歡吃高蛋白,卻很少吃蔬菜、水果、全榖類等富含纖維的食物,就會容易便秘。或者你自己住,平常很忙,極少自己準備食物,都 ...
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「吃 蛋 便秘」
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