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吃 蛋 便秘
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鸡蛋吃多了会便秘吗 - 大众养生网
由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解, ...
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