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葡萄乾的正確吃法及其療效 - 隨意窩

如果考慮到我們身體狀況的話，最好是攝取含〝多元酚〞最多、效果比較好、又不必費時間處理的「葡萄乾」。 葡萄所含有的〝多元酚〞集中於果皮的部分，所以想多攝取〝多元酚 ...

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