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想吃炸雞又怕胖？營養師教「吃炸物不罪惡」6原則：水果有妙用

吃完 油炸物，除了一些「壞東西」可能容易引起身體發炎反應，同時也容易攝取過多油脂、熱量，隔天飲食建議採用少油、少鹽、多蔬菜的烹調方式平衡一下，讓 ...

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