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皮膚可以愈吃愈好?飲食法則:戒零食、減甜 - 香港01
可是,生果其實含有許多抗氧化物、維他命C,具有防皺功效,維他命C可以促進膠原蛋白的製造,因此若要維持皮膚的彈性,除了要攝取足夠的蛋白質外,亦要攝取 ...
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