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吃 什麽 對皮膚好
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吃膠原蛋白能美肌?皮膚科醫師:補充2種營養素,更有效抗老
如高糖、高鹽飲食,在真皮層產生不好的分解酶,或造成類胰島素畸形,破壞組織結構,營養不足也會讓膠原蛋白流失。 那麼,應該怎麼吃才能防止皮膚的老化?
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