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吃 什麼 增加骨質密度
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維他命D對骨骼強壯沒功效 - 地球圖輯隊
... 把「老骨頭」仍然可以蹦蹦跳跳,許多人都開始攝取維他命D來避免骨質疏鬆症的發生,但現在卻有專家指出,多吃維他命D其實對增加骨質密度沒有多大幫助。
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