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吃 什麼 增加骨質密度
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【骨質疏鬆症】骨鬆有何病徵?飲食如何補鈣? - Perfect Health
骨質疏鬆症所指的是患者的骨質密度減少或不達標的病症,當骨骼因此而變得脆弱, ... 但對某些人來說,骨質流失可引致骨質疏鬆症並增加骨折的風險,如缺乏運動及攝取鈣 ...
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