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吃 什麼 增加骨質密度
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【營養科】3大招教你預防骨鬆這樣吃
骨質疏鬆已經成為第二大流行病,骨質密度在年過30歲後,隨著時間一點一滴流失, ... 但須注意過量補充對身體無益,反增加鈣結石或心血管疾病的風險。
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