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吃完薑母鴨、羊肉爐失眠、嘴破小心上火！ - 健康e聊網

天氣漸漸轉冷，大多數人也會開始食用薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥燉 ... 於營養吸收，否則補了只是加重胃腸系統的負擔，甚至產生腹脹、胃痛、拉肚子的不適。

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