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[新聞] 減肥想大啖麥當勞醫授這招：務必先吃- 看板fastfood

如果想要放鬆一下，吃麥當勞或蛋糕，蕭捷健建議，務必先吃點雞肉和沙拉，吃夠每餐需要的蛋白質，再吃高碳水食物。若直接吃漢堡和薯條，很快就會發現 ...

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