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吃魚油會想睡覺
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睡前吃魚油的好處 - Lsx6Kg
... 想要透過魚油 ... 二、支持視力健康: 另外,網路上流傳「深海魚油晚上睡前吃效果好」,實際上,廖偉呈解釋文獻中並無研究確切指出,睡前吃魚油吸收或功效會比飯後吃更好。
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