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吃魚好處
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吃魚好處多多,但醫生告誡這4種魚對身體不利,一口都不要多吃
魚肉不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素,還含有多種不飽和脂肪酸,尤其是海魚中含量較高,能防止膽固醇在血管壁上的沉積,對防治心血管疾病很有好處。可是 ...
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