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懷孕脹氣怎麼辦？脹氣吃什麼能舒緩？ | 孕早期| 惠氏優養3年

雖然高纖維食物吃多了會不斷放屁，但可以解決排便不順的問題，高纖維食物包含梅 ... 除了水，喝果汁也可以，但如果脹氣時會肚子痛，或是會一直打嗝，那可能是大腸激躁 ...

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