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不再讓腸胃「生氣氣」！三個動作、一張食物清單揮別一肚子悶氣

包括持續性的打嗝、肚子痛和大量排氣（放屁），甚至合併有食欲差、噁心或嘔吐等情形。吃飽肚子就又硬又鼓，拍起來咚咚咚響，有時到了晚上要就寢時，氣 ...

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  3. 吃完飯肚子痛怎麼辦
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  4. 肚子痛放屁就好了
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