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吃飽馬上睡覺會變胖嗎
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吃完飯就躺下真的會變胖嗎? - 每日頭條
2019年6月4日 — 那是因為吃完飯後的半小時是消化高峰期飯後因為血糖水平升高,刺激胰島素大量分泌,同時與睡眠相關的食慾素含量下降,就會讓人犯困沒精神如果你飯後馬上就 ...
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