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午休趴睡後打嗝好難受！醫師分享午睡2 原則減少胃腸壓迫

台北榮民總醫院內視鏡中心主治醫師王彥博指出，吃飽飯後，下食道括約肌會 ... 可以採取斜躺的方式午睡，或是趴睡時多墊兩顆枕頭，改善胃部壓迫問題。

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