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留心!慢吃會瘦，吃太慢反而胖 - 健康醫師網DoctorHealth

... 吃得很快，將導致在無意間吃下過多的熱量，進而堆積成身上的脂肪，並且造成肥胖。此外，快食下胃的消化負擔也會變重，長期下來對健康是不好的。

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