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[心得] 我的減肥路程- fitness | PTT消費區

所以開始決定要更改減肥的方式我都吃飽飯就站著.站的時候不自覺的就會緩慢的扭起屁股來. 我在房間門口貼著一張小便條.要出去房間門就要扭50下屁股這種扭屁股是像瑞奇馬 ...

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