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吃飽就想睡，原因出在這裡！營養師6招提神飲食，不再昏昏欲睡

看更多：飯後喝茶會貧血？江坤俊揭喝茶禁忌「這樣喝」增加鐵質吸收率 吃飽想睡覺5大原因＊吃飽後血液支援胃部，腦部供血就相對減少，胃部血液增加。

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