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吃飽想睡該睡嗎
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土木人• 補習讀書時....怎麼避開吃飽想睡的狀況?
吃過飯後,血液都跑到胃部,一定會想睡覺的。 不過通常我早餐後不會想睡覺,但是1點半吃完飯後到兩點初左右,會很想睡,那就定個鬧鐘(用震動的),小睡20分鐘,睡醒後洗個臉 ...
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