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想吐跟嘔吐之後，應該怎麼做才能緩解症狀？ - Heho健康

而吃太飽也可能造成嘔吐，所以也可以採取少量多餐，找到胃部最舒服的進食方法，飯後也可以稍微散散步、動一動，或是坐著休息，但千萬別躺著，以免壓到胃部 ...

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